يمكن أن يتسبب نقص الفيتامين الذي شوهد في 1 من كل 10 بريطانيين كبار السن في `` تلف الحمض النووي ويؤدي إلى السرطان ''

سرطان الإحصاءات تجعل القراءة قاتمة. مئات الآلاف من البريطانيين يتم تشخيص إصابتهم بالسرطان كل عام ، وأكثر من ثلثهم يتم تشخيصهم بعد نقلهم بسرعة إلى المستشفى. دراسة UCL وجدت. بينما يبدو أن السرطان كلي القدرة ، إلا أن هناك طرقًا مثبتة لتعديل مخاطر إصابتك به.



سيكون من الحكمة التأكد من أن مستويات حمض الفوليك لديك صحية.

حمض الفوليك هو فيتامين ب أساسي قابل للذوبان في الماء يوجد في الأطعمة ، بما في ذلك الخضار الورقية والبقوليات ذات الأوراق الخضراء الداكنة.

وفقا لمراجعة عام 2002 نشرت في المجلة طبيعة سجية ، نقص حمض الفوليك هو سبب للسرطان.

وقالت المراجعة إنها يمكن أن 'تسبب تلف الحمض النووي وتؤدي إلى السرطان'.



اقرأ أكثر: سرطان الأمعاء: قد يزيد أحد مكونات السندوتشات المفضلة في البلاد من خطر إصابتك بنسبة 32٪

  يمكن لنقص الفولات'cause DNA damage and lead to cancer'

تحذير من السرطان: نقص حمض الفوليك يمكن أن `` يسبب تلف الحمض النووي ويؤدي إلى السرطان '' ائتمان الصورة: Getty Images

لم يتم التخلي عن هذا الادعاء في العقود الفاصلة.

في الواقع ، مراجعة 2018 نشرت في المجلة تقارير التغذية الحالية خلص إلى أن 'حالة الفولات المنخفضة أو الناقصة مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالعديد من السرطانات'.



NHS يردد هذا التقييم. تقول هيئة الصحة: ​​'أظهرت الأبحاث أن نقص حمض الفوليك يمكن أن يزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ، مثل سرطان القولون'.

من المثير للقلق أن نقص حمض الفوليك شائع بشكل مدهش.

وفقًا لـ NHS ، فهو أكثر شيوعًا عند كبار السن ، حيث يؤثر على واحد من كل 10 أشخاص تتراوح أعمارهم بين 75 عامًا أو أكثر وواحد من كل 20 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 65 و 74 عامًا.

تستخدم أقراص حمض الفوليك لاستعادة مستويات الفولات ولكن الفولات العامة مكملات قد يوقعك في مشكلة أيضًا.



قد يؤدي الإفراط في تناول مكملات حمض الفوليك إلى خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.

نشرت دراسة في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية وجدت أن مرضى القلب في النرويج الذين تناولوا مكملات حمض الفوليك وفيتامين ب 12 لديهم مخاطر متزايدة بشكل طفيف للإصابة بالسرطان والوفاة من جميع الأسباب ، مقارنة بمرضى القلب الذين لم يتناولوا المكملات.

اقرأ أكثر: تم سحب منتج واقي من الشمس شهير بسبب مخاوف من السرطان - يحتوي على آثار مادة مسرطنة

  كما تم ربط الإفراط في تناول مكملات الفولات بزيادة مخاطر الإصابة بالسرطان

حمض الفوليك: تم ربط تناول مكملات حمض الفوليك أيضًا بزيادة خطر الإصابة بالسرطان ائتمان الصورة: Getty Images

قامت باحثة الدراسة مارتا إيبينج ، دكتوراه في الطب ، من مستشفى جامعة هاوكلاند في النرويج وزملاؤها بتحليل البيانات من دراستين تضمنتا ما يقرب من 7000 مريض قلب عولجوا بمكملات فيتامين ب أو الدواء الوهمي لمدة ثلاث سنوات ونصف في المتوسط ​​بين عامي 1998 و 2005.

أثناء العلاج ، زادت مستويات حمض الفوليك في الدم بين المرضى الذين تناولوا 0.8 ملليجرام يوميًا من حمض الفوليك بالإضافة إلى 0.4 ملليجرام يوميًا من فيتامين ب 12 بأكثر من ستة أضعاف.

تمت متابعة المرضى لمدة ثلاث سنوات في المتوسط ​​بعد انتهاء المكملات ، وخلال هذه الفترة تم تشخيص 341 مريضًا تناولوا حمض الفوليك و B12 (10 بالمائة) و ​​288 مريضًا لم (8.4 بالمائة) مصابين بالسرطان.

ارتبطت مكملات حمض الفوليك و B12 بزيادة خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 21 في المائة ، وزيادة بنسبة 38 في المائة في خطر الوفاة من المرض ، وزيادة بنسبة 18 في المائة في الوفيات من جميع الأسباب.

  علامات وأعراض السرطان العامة

السرطان: العلامات والأعراض العامة للسرطان ائتمان الصورة: Getty Images

كانت هذه النتيجة مدفوعة بشكل أساسي بزيادة الإصابة بسرطان الرئة بين المرضى الذين عولجوا بحمض الفوليك و B12.

خمسة وسبعون (32 في المائة) من أصل 236 حالة وفاة مرتبطة بالسرطان بين المشاركين في الدراسة كانت بسبب سرطان الرئة ، وكان معدل الإصابة بالسرطان بين مجموعة الدراسة أعلى بنسبة 25 في المائة من سكان النرويج ككل.

ما يقرب من 70 في المائة من جميع المرضى في الدراسة كانوا إما مدخنين حاليين أو سابقين ، بما في ذلك أكثر من 90 في المائة ممن أصيبوا بسرطان الرئة.

في بيان صدر رداً على الدراسة ، أشار متحدث باسم اتحاد الصناعة التجارية التكميلية مجلس التغذية المسؤولة (CRN) إلى أن اكتشاف سرطان الرئة لم يظهر في دراسات أخرى.

'يجب أن يكون العنوان الحقيقي لهذه الدراسة هو أن التدخين يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة - وجدت الدراسة أن إجمالي 94 في المائة من الأشخاص الذين أصيبوا بسرطان الرئة كانوا إما مدخنين حاليين أو سابقين ،' نائب رئيس CRN للشؤون العلمية والتنظيمية قال الدكتور أندرو شاو ، الشؤون في بيان صحفي.