بعد إجباره على الانسحاب من مجموعة ملبورن الصيفية ، اعترف العالم رقم 93 بأنه لم يكن 'يتمتع بصحة جيدة بنسبة 100٪' في الشهرين الماضيين. انتقل إلى صفحته قبل بضعة أسابيع ، وأعلن أنه سيخضع لعلاج PRP وإعادة التأهيل ، من أجل إعداده على أفضل وجه للمشاركة في Grand Slam في وطنه. ألقى النجم باللوم ليس فقط على الربو الذي يعاني منه في مشاكله الصحية ، ولكن بسبب إصابة ركبته التي لم تُشفى والتي قال إنها أدت به إلى 'انتكاسات أكبر'.
كان Kyrgios ، المصنف 13 في العالم سابقًا ، قد انسحب من مباراة أخرى قبل ساعات فقط من المباراة التي كان من المقرر أن تقام في ملعب Rod Laver Arena.
مع وجود تقارير تكهنت بشأن حالته الصحية ، انتقل Kyrgios مرة أخرى إلى Instagram لملء المعجبين بما أدى إلى انسحابه.
قال: 'مرحبًا يا رفاق ، أردت فقط أن أقدم لكم تحديثًا لما كنت أشعر به في اليومين الماضيين. قال يوم الأربعاء ، 5 يناير ، لقد أجريت العديد من اختبارات Covid وكلها كانت سلبية.
'كل ما لدي في الوقت الحالي هو يرهقني حقًا ، نوعًا ما كنت طريح الفراش في اليومين الماضيين. أعاني من صعوبة في التنفس ، كان الربو الذي أعاني منه يتصرف بجنون.
'أريد فقط أن أخبركم أنني سأخرج بالفعل إلى الملعب الآن ، ونرى كيف أشعر ، ونرى ما إذا كان لدي أي تحسن. أردت فقط أن أقدم لكم تحديثًا يا رفاق '.
يشعر عشاق نجم التنس بالارتياح عندما يعلمون أن مشاركته في بطولة أستراليا المفتوحة مؤكدة ، على أمل أن تتفاقم طريقته الطبيعية في الترفيه عن الجماهير أمام جمهور محلي.
حتى أن الرياضي نسب الفضل إلى زملائه الأستراليين الذين كانوا يتنافسون في البطولات في جميع أنحاء البلاد في التحضير لبطولة جراند سلام.
وأضاف: 'ما لا أريده هو الابتعاد عن أي من العروض الجيدة التي شهدناها في اليومين الماضيين.
لا تفوت: [تبصر] [نصيحة إختصاصية] [نصائح]'أنا فخور للغاية بكل الأستراليين الذين قتلوا هناك ، وأستمتعوا. Kokk [Thanasi Kokkinakis] يا له من فوز الليلة الماضية.
'ولكن أردت فقط إطلاعكم جميعًا على آخر المستجدات لأنني تلقيت الكثير من الرسائل ومن الواضح أن الكثير من الكراهية أيضًا لعدم اللعب ولكني سأبقيكم على اطلاع وآمل أن أبدأ بالشعور بالتحسن. خذ الأمر بسهولة يا رفاق '.
وصل كيريوس ، الذي قدم بعض أفضل ما لديه في التنس في ملبورن ، إلى الدور الثالث من بطولة العام الماضي المفتوحة قبل أن يتقدم بمجموعتين أمام بطل أمريكا المفتوحة السابق دومينيك تيم.
الربو حالة خطيرة يمكن أن تسبب بعض الصعوبات لبعض الأفراد طوال حياتهم.
تشمل الأعراض الرئيسية للربو ما يلي:
- صوت صفير عند التنفس (صفير)
- ضيق التنفس
- صدر ضيق ، والذي قد يبدو وكأن شريطًا يضيق من حوله
- يسعل.
تظهر هذه الأعراض بسبب إفراز مجرى الهواء الزائد من المخاط ، مما يجعلها أضيق. بالنسبة لبعض الأفراد ، يعتبر الربو مصدر إزعاج بسيط ، ولكن بالنسبة للآخرين يمكن أن يؤدي إلى نوبات ربو حادة ، والتي تحدث عندما تسوء الأعراض بشكل مؤقت.
بالإضافة إلى اكتشاف العلامات التي تشير إلى أنك مصاب بالربو ، توضح Mayo Clinic أنه بالنسبة لأولئك الذين تم تشخيصهم بالفعل ، من المهم مراقبة حالتك للتأكد من أنها لا تزداد سوءًا.
تشمل العلامات التي تشير إلى أن الربو لديك قد يتفاقم ما يلي:
- تكون علامات وأعراض الربو أكثر تواترًا وإزعاجًا
- زيادة صعوبة التنفس ، وفقًا للقياس بجهاز يستخدم للتحقق من مدى جودة عمل رئتيك (مقياس ذروة الجريان)
- الحاجة إلى استخدام جهاز الاستنشاق للتخفيف السريع في كثير من الأحيان.
من المهم أيضًا أن يعرف الأفراد ما هي بعض الأشياء التي قد تؤدي إلى الإصابة بالربو. بالنسبة لبعض الأفراد ، يمكن أن يكون الربو: ربو ناتج عن ممارسة الرياضة أو ربو مهني أو ربو ناتج عن الحساسية.
من أجل السيطرة على الربو ، يميل الأفراد إلى استخدام جهاز صغير يعرف باسم جهاز الاستنشاق. يمكن أن يكون هذا إما جهاز الاستنشاق المخفف - يستخدم عند الحاجة للتخفيف السريع لأعراض الربو لفترة قصيرة ، أو جهاز الاستنشاق الوقائي - يُستخدم يوميًا لمنع حدوث أعراض الربو. عادة ما يكون جهاز الاستنشاق ذو اللون الأزرق عبارة عن جهاز استنشاق للتخلص من الصدمات وجهاز الاستنشاق ذو اللون البني هو جهاز الاستنشاق الوقائي.
تساعد منظمة الربو في المملكة المتحدة الأفراد على تطوير التقنية الصحيحة عند استخدام أجهزة الاستنشاق. الأسلوب الصحيح كالتالي:
- امسك جهاز الاستنشاق في وضع مستقيم وانزع الغطاء
- تأكد من عدم وجود أي شيء داخل قطعة الفم لجهاز الاستنشاق. هز جهاز الاستنشاق جيدًا.
- اجلس أو قف بشكل مستقيم وقم بإمالة ذقنك قليلاً ، حيث يساعد الدواء في الوصول إلى رئتيك.
- قم بالزفير برفق وببطء بعيدًا عن جهاز الاستنشاق حتى تشعر رئتيك بالفراغ وتشعر بأنك جاهز للشهيق. ضع شفتيك حول لسان الاستنشاق لإغلاق محكم.
- ابدأ في الشهيق ببطء وثبات وفي نفس الوقت اضغط على العلبة الموجودة في جهاز الاستنشاق مرة واحدة. استمر في الشهيق ببطء حتى تشعر رئتيك بالشبع.
- أخرج جهاز الاستنشاق من فمك وشفتاك مغلقة ، احبس أنفاسك لمدة تصل إلى 10 ثوانٍ ، أو لأطول فترة ممكنة بشكل مريح. ثم أخرج الزفير برفق بعيدًا عن جهاز الاستنشاق.