بعد اقتراب شهر كامل من توليه منصبه الجديد في ، شوهد على وسائل التواصل الاجتماعي يوافق على أن أحدث عرض له له 'تأثير جحيم' على مشاهدة الشخصيات. بالإضافة إلى ذلك ، غردت المضيفة المشاركة الجديدة للنجمة إيزابيل ويبستر في 20 يناير أن عرض الإفطار كان 'الأسرع نموًا' ، وحثت المشاهدين على البقاء معهم والاستمرار في متابعتهم. على الرغم من وظيفته الجديدة التي تبدو ناجحة ، هناك شيء واحد متكرر مشكلة النجم هي عصبه الوركي المحاصر.
في مقابلة مع The Sun أواخر ديسمبر ، اعترف الشاب البالغ من العمر 62 عامًا أنه في المنزل 'غاضب بشكل متزايد' بسبب 'مشكلة الظهر المؤلمة' التي جعلته يكافح من أجل المشي.
'أنا لا أمشي - إنه متذبذب أكثر. لقد كانت صعبة للغاية هذا العام.
'مشكلتي هي العصب الوركي المحاصر ، لكنني لا أعرف حتى كيف حدث ذلك في البداية.
'لأشهر حتى الآن لم أتمكن من المشي ، في بعض الأحيان على الإطلاق ، وقد أثر ذلك حقًا على كل من حولي أيضًا.'
وتابع النجم موضحًا أنه على الرغم من بعض العلاجات المكثفة مثل العلاج الطبيعي ومسكنات الألم ، فإنه لا يزال يواجه تحديات يومية ، وتحديات لها تأثير سلبي على الزوجة روث لانجسفورد.
'لا يمكنني الانحناء لالتقاط الأشياء ، لذا ينتهي الأمر بضطر روث إلى انتظاري ، وأنا أعلم أن أبنائي على وجه الخصوص محرجون قليلاً من الطريقة التي أتحرك بها.
'اضطررت إلى التوقف عن القيادة وبيعت سيارتي مرة أخرى إلى التاجر أيضًا ، الأمر الذي شعرت بضعف شديد ، ولا بد لي من استخدام خطاف لسحب سروالي لأعلى عندما أرتدي ملابسي في الصباح وشيء آخر للحصول على حذائي و الجوارب على.
'إنه يجعل كل شيء أكثر صعوبة. لقد انتهيت للتو من تصوير برنامج غذائي لبي بي سي يسمى Farm To Feast ، وكان على المخرج القيام بكل أنواع الحيل الذكية فقط لإخفاء مدى معاناتي '.
لا تفوت: [تبصر] [آخر] [نصائح]بعد أن أعطته الممثلة والصديق المقرب سو جونستون عصا للمشي ، لا يزال إيمون يخشى أن يشعر أطفاله 'بالحرج' من محاولاته للبقاء نشيطًا بدنيًا.
'حتى عائلتي سئمت من أنيني. لقد تسبب في بعض الإجهاد وقد سئمت روث من سماع ذلك ومن قولي أنني لا أستطيع أن أمشي مع الكلب أو أنظفه ، لكن لا يمكنني مساعدته. واضاف 'انه عذاب'.
توضح NHS أن العصب الوركي المحاصر يشار إليه أيضًا باسم عرق النسا. يمتد العصب الرئيسي من أسفل ظهرك إلى قدميك ، وعندما يتهيج أو ينضغط يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض المؤلمة ، والتي تتفاقم أحيانًا عند الحركة أو العطس أو السعال.
يوضح الجسم الطبي أن عرق النسا في مؤخرتك وظهر الساقين والقدمين وأصابع القدم يمكن أن تجعلهم يشعرون:
- مؤلم
- وخز - يحب الدبابيس والإبر
- خدر
- ضعيف.
لحسن الحظ بالنسبة لإيمون ، فهو يتلقى العلاج من 'مدرب رائع' يأتي ويضع نجم إيرلندا الشمالية في جميع أنواع 'الإجراءات الغريبة والرائعة' في محاولة لمساعدته على الحركة.
أوضح إيمون: 'لقد جعلني أقوم بحمامات ثلجية ، وتمارين رياضية ، وبعد فترة قصيرة من انتهائه أشعر أنني أستطيع المشي مرة أخرى - ولكن للأسف ، استيقظ مرة أخرى'.
'إنه تقدم بطيء ، وجزء من المشكلة هو أنك تشعر أنه يتعين عليك إخفاءه طوال الوقت لأنه بمجرد أن يعتقد الناس أن لديك مشكلة كهذه فإنهم يشطبونك.'
تستمر NHS في توضيح أن عرق النسا يجب أن يتحسن عادة في غضون أربعة إلى ستة أسابيع ، ولكن على غرار حالة إيمون ، يمكن أن يستمر لفترة أطول. من أجل المساعدة في هذه الحالة ، يوصي موقع الويب ببعض ما يجب فعله وما لا يجب فعله:
- استمر في ممارسة أنشطتك العادية قدر الإمكان
- قم بتمارين منتظمة لعرق النسا
- ابدأ في ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة في أسرع وقت ممكن - فكل ما يحفزك على الحركة يمكن أن يساعدك
- ضع الكمادات الحرارية على المناطق المؤلمة - يمكنك شراؤها من الصيدليات
- اسأل الصيدلي عن مسكنات الألم (من غير المرجح أن يساعد الباراسيتامول وليس من الواضح كم تساعد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في علاج عرق النسا)
- ضع وسادة صغيرة وثابتة بين ركبتيك عند النوم على جانبك أو عدة وسائد ثابتة تحت ركبتيك عند الاستلقاء على ظهرك.
- لا تجلس أو تستلقي لفترات طويلة - حتى لو كانت الحركة تؤلمك ، فهي ليست ضارة ويمكن أن تساعدك على التحسن بشكل أسرع
- لا تستخدم زجاجات الماء الساخن لتخفيف الألم - فقد تحرق نفسك إذا كانت بشرتك مخدرة.
الأدوية البديلة مثل الوخز بالإبر والعلاج بتقويم العمود الفقري قد تساعد أيضًا الأفراد المصابين بعرق النسا طويل الأمد.
في الوخز بالإبر ، يُدخل الممارس إبرًا رفيعة جدًا في جلدك في نقاط معينة من جسمك. اقترحت بعض الدراسات أن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد في آلام الظهر ، بينما لم يجد البعض الآخر أي فائدة ، لكن من الضروري اختيار ممارس مرخص إذا جربت هذا الإجراء.
يهدف أخصائي تقويم العمود الفقري إلى علاج تقييد حركة العمود الفقري من خلال التلاعب. يبدو أن معالجة العمود الفقري فعالة وآمنة مثل العلاجات القياسية لألم أسفل الظهر ، ولكنها قد لا تكون مناسبة للألم المنتشر.