قامت ديبورا جيمس ، 40 عامًا ، بإطلاع متابعها البالغ 377000 على حالتها الصحية بعد إجراء فحص طبي لها. يقدم الناشط بودكاست على راديو 5 لايف 'أنت وأنا وبيج سي' وهو أيضًا كاتب عمود في إحدى الصحف.
ظهرت مقدمة البودكاست في بي بي سي بروح كبيرة في صورة تم تحميلها على قصتها ، قائلة إنها 'تسير في الاتجاه الصحيح'.
ابتسمت ديبورا ولفتت إبهامها لأعلى على الرغم من اعترافها بأنها شعرت 'بالضعف' و 'الإرهاق وسط معركتها ضد سرطان الأمعاء في المرحلة الرابعة.
كتبت: 'وجه شخص تم إخباره للتو أن وظائف الكبد تتحسن! (نسبيا!)
'أعني أنه لا يزال في الخارج تمامًا ولكنه يسير في الاتجاه الصحيح!
'ما زلت ضعيفًا مثل أي شيء ، أحاول زيادة الوزن والإرهاق - لكن خطوات الطفل هي خطوات صغيرة! نعيق!'
يأتي التحديث الأخير بعد أن وصفت الصحفية فترة 'اللمس والانطلاق' بعد إقالتها من المستشفى.
قامت ديبورا بتحميل مونتاج فيديو عاطفي تم تعيينه على اللحن الملهم لـ Rise Up by Andra Day في وقت سابق من هذا الأسبوع.
واختتم الفيديو بخروجها من أبواب المستشفى.
ديبورا جيمس توثق معركتها ضد السرطان (الصورة: Instagram)
كتبت ديبوراه: 'منذ أسبوعين ونصف كانت تعمل باللمس وتذهب إذا نجحت في ذلك طوال الليل.
'اليوم بعد 18 يومًا عبر مستشفيين ، مشيت على درجاتroyalmarsden الذي خرج من الحياة كمريض مقيم.'
شاركت ديبورا أيضًا أنه في حين أن معاناتها الصحية لم تنته بعد ، شعرت أنها تغلبت كثيرًا في الأسابيع القليلة الماضية.
وعلقت قائلة: 'لم أخرج من الغابة بعد ، وسأعود قريبًا ، لكنني وصلت إلى نقطة بدت عصية على الحل قبل أسابيع'.
'بكيت في آخر علاج لي اليوم. الصدمة من كل ذلك الخام وحقيقية للغاية.
'أنا أدرك أنني مررت بالكثير. الكثير من كل شيء - رؤية حياتي تضيع ، أعيد إلى الحياة ، لحظات شعر ، عمليات ، تخدير عام ، مضادات حيوية ، تخفيف الآلام ، في انتظار اختبارات الدم بعصبية ، كانولا فاشلة ، كرات منحنية ، دموع.
أضافت نجمة البي بي سي: 'لقد كانت أكثر الأوقات رعبا في حياتي - من حياة عائلتي بأكملها'.
كما شكرت ديبورا فريق الأطباء والممرضات الذين دعموها طوال العملية.
وتابعت: 'لا أعرف حتى من أين أبدأ في شكر كل شخص طبي أنقذني ، والذي ساعدني خلال الأيام والليالي ، الذي فعل كل ما في وسعه لمنحي المزيد من الوقت. شكرا لك حتى لا تلمس الجانبين.
'لست متأكدًا الآن من خطواتي التالية ، لكن لدي خيارات. ولا بد لي من التعافي أولا. احصل على بعض الحياة الطبيعية ، انظر إلى العالم الخارجي! يأكل!
'لكن الآن ، لقد عدت إلى المنزل ، المكان الذي تركته ولا أفكر في أنني سأراه مرة أخرى. لذلك ، أشعر بالامتنان لما هو أبعد من ذلك.
'الحب والشكر لكم جميعًا على كلماتكم الرقيقة. نحن نحرث وننهض ونواجه المستحيل '.